Ondertussen heb ik alweer een tijdje een normaal BMI bereikt (updates over mijn gewicht volgen nog!) en wilde ik het weleens hebben over het feit dat er nu ook weer niet zo héél veel blijkt te veranderen als je gewicht verliest. Voor veel mensen lijkt het namelijk wel alsof je, omdat je er nu 'plots' compleet anders uitziet, een volledig nieuw persoon bent geworden. En dat is dus helemaal niet zo. Een gek proces is het hoor, gelòòf mij! Vandaar volgen hier vandaag de dingen die voor mij niet veranderd zijn. Want, hey - hi - hallo (spoiler alert!), ik ben nog steeds dezelfde persoon hoor!
Een simpele, maar wel enorm lekkere soep die door het toevoegen van kokosmelk een heerlijke romige smaak krijgt. Genieten.
Van sokken in bed tot vuilnisbakken die uitpuilen tot Instagram ergernissen. Alweer een portie irritaties die ik van mij af heb kunnen schrijven. Wat een opluchting.
Er wordt weleens gezegd dat wanneer je te dik bent, het leven niet meevalt. Zo is bijvoorbeeld uit diverse studies gebleken dat mensen met overgewicht meer moeite hebben met het vinden van een baan. Puur omdat werkgevers beïnvloedt zouden worden door vooroordelen over dikke mensen. Toch triest, niet? Het is jammer dat we elkaar niet gewoon accepteren zoals we zijn. Nu ja, dat is een volledig ander onderwerp. Zelf ben ik een jojo van jewelste en heb ik dus al de dikke en de dunnere versie van mezelf kunnen ervaren. Plezant is anders, maar het heeft me wel doen inzien hoe anders mensen naar je kijken / je behandelen naargelang je gewicht. Een heel gek gegeven. Neem het maar van mij aan. Daarbovenop heb ik door mijn jojo-bestaan ook kunnen inzien wat, voor mij persoonlijk, de nadelen van overgewicht zijn. Uiteraard maakt iedereen voor zichzelf uit wat de voor- en nadelen van 'dik' en 'dun' zijn, maar in mijn ogen heeft het hebben van overtollige kilo's alleen maar nadelen. Hier volgen er dertien die ik zelf heb kunnen ondervinden...
Eén van mijn doelen uit mijn Day Zero Project luidde: 'Kook 10 recepten uit een kookboek'. Ik kook namelijk graag, maar haal recepten standaard van het internet af. Dat is nu eenmaal gemakkelijk éh. Al die kookboeken die we in huis hebben liggen had ik dus vrijwel nog nooit gebruikt. Tijd om daar eens verandering in te brengen, vond ik!
